本文信息來源于上海2020年依法自主招生職業適應性測試考試大綱(含樣題)

一、考試性質

這一部分的考試內容屬于通用的軟能力，包括心理(情緒)、社交、學習和工作等方面。考查的重點不是理論的、學術的知識,而是面對相關問題與任務的實際生活能力,包括態度與行為策略兩方面的考察。通過對考生職業傾向、心智和態度、文化禮儀等方面的測試,檢測考生能否將所學得體地應用,是否對未來專業職業的選擇做好了準備,是否具有對未來學習、工作的適應性,是否具備了相關的心智能力。該檢測也有助于考生審視自身的長處和不足,為未來的學習和工作奠定一定的基礎。

二、考試目標

本模塊主要檢測考生的職業態度、生涯規劃(含對職業世界的認識)、職業心理(職業思考、必備的心理常識、學習動機、興趣愛好等)、團隊合作意識和基本的文化禮儀等。通過考試,鑒別考生在情緒、社交.學習、工作等方面的意識水平與技能水平，區分考生在這些方面的優勢與不足,從而為未來的專業學習、職業方向、生活規劃提.供參考數據。

三、考試內容和要求

選取學習、生活、工作中的問題或任務情境,讓考生通過行為選擇、案例分析、方案/對策設計,展示自己的態度與行為策略水平。高中階段相關的學習科目有:政治、心理健康、生涯規劃、社會實踐(相關教材如《思想政治》《品德與社會》《職業指導X升學指導》《高考志愿填報指南》《勞動技術》《心理健康》《社交禮儀》綜合實踐活動》

職業態度:包括職業道德職業情操、職業價值觀學習工作和處事態度等。重在檢測考生對個人、集體、社會的認識,特別是在學習生涯中是否初步具備了必要的道德情操和正確的價值觀。積極的學習態度和工作態度,以及得體的待人處世能力和面.對困難的抗挫能力。

職業心理:包括職業意識、職業情感、職業意志等,重在檢測考生必備的學習心理常識、學習動機.興趣愛好等;認識和接納自己的個性心理特點，發展自我的意識與能力;識別與調控情緒以及堅韌的意志品質能力。

生涯規劃:生涯的基本概念、生涯發展基本理論、生涯規劃的-般要素.生涯管理等常識和能力應用等。重在檢測考生認識自我和規劃、探索自己生涯發展的能力。據此能根據自己的個性特點與需要,發現自己的生活方向，選擇適合自己的專業學習、就業崗位,確定和落實適當的行動方案的能力。

團隊合作:團隊的基本常識(什么是團隊、團隊與團隊成員的關系、團隊成員之間的關系,以及團隊成員在團隊中的地位與作用等),如何創建和維護高績效團隊(基本要求、步驟和原則),團隊精神培養、團隊溝通和團隊激勵的基本要義和技能等。例如:高績效團隊的特征(清晰而超凡的目標、相互信任、良好的溝通.具有團隊精神、人員結構合理與職責明確等);團隊目標的構成(共同愿景和目標、設定目標的原則和步驟);團隊組織的構建(團隊的規模、團隊成員的能力結構、團隊角色的合理分工等);團隊精神的培養(團隊凝聚力、凝聚力的形成及其表現、相互信任的精神.團隊合作意識團隊士氣等);團隊溝通(溝通的基本概念、溝通的類型、溝通的功能、溝通的方式、溝通的技巧、溝通應該遵循的原則、團隊溝通的基本要素和特征等)和團隊激勵(激勵的相關基本理論.團隊激勵的依據和條件.團隊激勵的原則和方法、團隊激勵的形式和措施等)。

文化禮儀:主要包括5個方面。①中學生儀容.儀表、儀態,重點掌握青年學生正確的著裝、站姿、坐姿、走姿,表情等;②人際交往中的常用禮儀,如見面禮儀,面對不同的人怎樣稱呼、握手、介紹;探訪禮儀,登門拜訪有哪些禮節,醫院探病有什么講究;接待禮儀,家里來客怎樣禮數周全,宴請賓客要注意哪些細節;③公共場所的文明禮儀，如進人電影院、歌劇院、展覽館須遵守的規則;在公交、酒店、商場等須保持的文明。

趨向每個給2分).11.有聲 肢體12.主人 賓客 一步